击剑体能训练有哪些1、击剑体能训练主要包括力量训练、耐力训练、反应能力训练以及柔韧性训练。 力量训练：在击剑中，力量是基础和关键。体能训练中的力量训练包括重量训练和爆发力训练。重量训练主要通过杠铃、哑铃等工具进行，以增强肌肉力量。2、（2）灵敏度及柔韧性训练 虽然， 青少年女子击剑运动员的灵敏度与...

2023年高考体育测试什么时候进行?1、年体考在2023年4月份。体育考试总分值为60分，三项内容，中长跑为必选项，其他两项为自选项目。考试时间为2023年4月份，4月底之前进行完。2、年高考体育时间是4月8日。2023年普通高等学校招生美术类专业统一考试、体育专业考试、英语听说考试、外语（非英语...